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Se você sente isso...
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Esgotamento mental
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Sugada nos relacionamentos
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Trabalho que drena sua energia
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Ansiedade constante
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Desconectada consigo mesma
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Dificuldades em tomar decisões
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Dificuldades em dar limites e se posicionar
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Dificuldades em manter o mínimo de equilíbrio das coisas
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Sensação de estar perdida
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Faz um grande esforço para não perder o controle
Talvez você não seja a única responsável pelo seu cansaço
Além de olhar para suas próprias dificuldades e limitações é preciso considerar que, ao longo da vida, você aprendeu a:
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Se responsabilizar pelo emocional das outras pessoas
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Se cobrar físicamente
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Silenciar seus desejos e necessidades
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Acreditar que você deve dar conta de tudo
A terapia é sobre te ajudar a se encontrar fora dessas exigências invisíveis.
O que você pode encontrar aqui
Acolhimento Real.
Clareza sobre o que sente.
Profundidade: não é só conversa. É compreensão.
Espaço onde você pode ser autentica sem julgamento.
Uma nova forma de se relacionar consigo e com os outros.
A Terapia pode te ajudar a
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Ter leveza
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Se priorizar
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Estar em relações que acolhem
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Resgatar sua essência
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Se permitir descansar sem culpa
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Lidar com a ansiedade e cobranças.
Quem te acompanha nesse processo
Sou a Isabella Gutierres, Psicóloga.
Tenho experiência na área há 14 anos e
acolhi mais de mil mulheres em suas jornadas.
Sou especializada em relacionamentos e autoestima feminina.
Meu trabalho parte de um olhar que considera:
Sua história, seu contexto e suas questões individuais.
Acredito que muitas dores emocionais das mulheres não surgem do nada. Elas normalmente são construídas nas relações, nas cobranças e nos papeis que aprendemos a ocupar.
Você não será reduzida a um diagnóstico. Você será escutada na sua própria individualidade.
Transformações que me emocionam!
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Mais histórias para se inspirar
Como posso te ajudar?
Em cada fase da vida tem seu cuidado. A terapia pode te acompanhar em diferentes caminhos, seja em uma nova etapa em um novo país; em relacionamentos ou tentando lidar com alguma crise específica.
Mulheres no Exterior
Terapia para brasileiras no exterior
Para mulheres que estão tentando se adaptar a um novo país, tentando não perder a si mesma e suas raízes.
Além das adaptações e da imprevisibilidade da própria experiência como: uma nova cultura, estabelecer vínculos novos, questões com trabalho, ansiedade com o visto e etc.
Terapia de Casal
Terapia de Breve
Neste caso, a Terapia tem começo, meio e fim. Pode ajudar no vínculo, conexão do casal, diálogo e no desenvolvimento da confiança.
Facilitar o exercício da capacidade de amar para trazer maturidade, leveza e responsabilidade dentro do relacionamento. Ou então, para ajudar em crises, adaptações de novas fases, decisões difíceis e etc.
Terapia Breve
Terapia Individual
Para quem está sozinha, mas se sente presa em histórias passadas, términos de relacionamento;
ou vive se doando por migalhas afetivas, ou ainda, tem medo de amar e se perder novamente.
A Terapia te ajuda a desenvolver Autoestima, Amor Próprio.
Dúvidas frequentes
É difícil conciliar horário?
Eu atendo mulheres em vários fusos horários. A gente ajusta juntas um horário que funcione para você.
Será que isso vai funcionar para mim?
Sim. Mesmo online, o processo é profundo e humanizado. A proximidade emocional se dá pela escuta certa.
Medo / vergonha de me expor
Aqui você será acolhida com técnica e sigilo. Falar é parte da cura.
Não tenho tempo
50 minutos por semana via online. Pode caber em qualquer rotina. Talvez o que consuma mais tempo seja viver sem a sua essência.
A terapia é Online?
Sim, todas as sessões são via Google Meet
É um processo continuo?
Depende da Terapia, se for breve, tem duração de 04 meses.
Posso parcelar?
Sim.
Sobre mim
Sou Isabella Gutierres, Psicóloga formada pelo Mackenzie.
Pós-Graduada em Psicoterapia Breve e Casal e Família.
Meu grande objetivo é que as mulheres tenham autoestima para viver seus próprios desejos e experiências.
Mas antes de qualquer diploma, sou uma mulher que já sentiu o que você sente. Eu posso te ajudar.
